har tränat jävligt hårt denna veckan... har ätit som jag ska men försökt gå lite extra promenader o extra fort.... dragit ner lite på mina energi-drickor.... ätit mycket frukt så min förbrännings hållts igång.... o se på fan.... 

vågen imorse sa 99,9!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

JAG VÄGER TVÅSIFFRIGT HAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHH
AHAHAHAAHH

helt otroligt.. jag saknar ord... känner mig rörd.... att jag fan lyckats.... o då har jag ändå massa vikt låst i hud.. . även om jag inte försöker tänka på den så mycket..... men jag vet att jag måste komma ner till 92 kilo ungefär, alltså inom bmi 27, för att få bukplastik-operationen betald av landstinget.... o plötsligt så ser jag att det kanske kan gå.... för jag tänkte annars betala alla delar själv.... 

viktnedgång denna veckan är alltså 1,2 kilo..... 

sammanlagt 72,2 kilo.... (haha, det är fan sjukt.... utan operation eller nånting... ren o skär fucking vilja och träning och smart tänkande) Jag kan, Jag vill, Jag gör!!! (rätt cool slogan, borde fan gadda den någonstans, copyright Stamp-E hehe.)

jappz.... nu ska jag strax gå o träna.... köra hårt som fan... i like it.. känns bra i kroppen.... men jag börjar bli helt sprallig på de dagarna jag inte tränar... men jag kan fan inte träna varje dag.... väl... eller.. kan jag...njaaa.... hehe... 

trevlig helg 

 

Ingela

28 april 2012 09:54

We're not worthy!! Det kvittar hur mycket någon annan går ner i vikt - du är mästaren! Se nu också till att ALDRIG gå upp skiten igen! Sätt en maxvikt och ha en plan för hur du ska göra om din vikt skenar uppåt igen. För när du är klar med ditt projekt är risken stor att du vill belöna dig, och det är ju inte så att du ändrat din likes and don'ts. Du hatar ju fortfarande grönsaker och älskar fet mat, då måste man ha en strategi för resten av livet. Berätta gärna hur du tänker kring din målvikt, kram

http://www.ingells.blogg.se

Stamp-E

29 april 2012 20:30

haha.. tack *rodnar*

tja, jag räknar inte med att lägga på mig det igen....

nej men alltså mitt projekt är 4 life... jag kallar resten av mitt liv mitt nya projekt... så så som jag lever nu, så ska jag leva resten av mina dagar....

så min målvikt kommer att bli det som min kropp väljer att lägga sig på.... den kommer väl att plana ut någongång tänker jag haha.... (det hoppas jag så att inte thinner-grejer blir på riktigt hahahahahahhahahah)

visst, jag ska byta ut min bar när jag hittar något att byta till, men eftersom det kalori-mässigt kommer att bli samma så spelar det ingen roll....

kram

 

Kerstin

28 april 2012 20:53

Fucking awesome bror!

Fattar du vad du har gjort??!! Du är så himla duktig!

På måndag börjar jag med min viktminskning och du är min inspiration till att klara detta!!

Du kommer definitivt gå ner och passera 92kg och sedan ska du får din välförtjänta operation!

Den där videon med grodan var helt underbar!

http://chetti.blogg.se

Stamp-E

29 april 2012 20:27

tack..

ska jag vara ärlig så fattar jag det inte riktigt.... jag ser det inte så bra själv.... får väl vänta tills jag får kontrakt med CK innan jag fattar det haha :D

jag kör vidare tills kroppen bestämt sig vart den vill ligga...

japp, puckik the frog hehe

 

annaadidas

2 maj 2012 13:48

Så jävla bra och duktigt av dig. Inspiration får man verkligen. Tänk att kunna se sig själv före och efter.
Jag kämpar på

Stamp-E

2 maj 2012 14:07

tack....

ja för fan, kan jag, kan alla :D

vi ses till dopet (misstänker jag?)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    haha längen sen vi såg en skräck-komedi. Detta var en rätt fet rip-off direkt från From dusk til dawn men med en drag-twist, men den var rätt rolig och underhållande. ...

    Fick tipset av syrran samtidigt som jag såg en trailer för den så vi gav den en chans trots ganska låga betyg. Den börjar inte speciellt bra, första halvan är ganska skrattretande och ger en riktigt b-films-känsla, ultra-budget, fördummand...

    Den var riiiktigt fet. Jag ville se den då den nyaste har haft premiär och oh boy denna var riktigt bra. Cool tanke bakom, bra story, bra skådisinsatser, mycket roliga tillbakablickar till första filmen. ja bara en bra rulle helt enkelt ...