19 dagar till op.... 

nä egentligen inte... eller.. jo.. .det gör jag .. på¨ett sätt.. i efterhand.. för de flyger fram... 

jag (ja o frugan oxå iofs) har nu varit icke-rökare i 46 dagar... 

alltså det är helt otroligt... det är en sån overklighetsskänsla.... ni vet som när man vaknar upp ifrån en dröm och inte riktigt vet om man är kvar i den ..... lite så känns det.... 

jag har fan varit storrökare (eller tja, vad man nu kallar 20-30 cigg om dagen-rökare) i ungefär 25 år utan frivilliga uppehåll.... aldrig försökt sluta... aldrig velat sluta.... aldrig behövt sluta.... 

o nu...  nu är jag icke-rökare.. och funderar inte ens över det... längtar inte efter det.... det finns liksom inte i mina tankar eller mitt system..... ALLEN CARR (och jag) är ett fucking geni... hehe.. han o jag borde slå oss ihop... han är iofs "ganska" (haha) framgångsrik utan mig, men någon måste ta över efter gubben haha.... 

det är snarare "alla" andra som är förvånade... frågar mig: hur går det? har du rökt än? har du fuskat? röker du FORTFARANDE inte? etc etc etc.... folk är liksom helt förvånade över att man kan gå från rökare till icke-rökare över en natt.... 

MEN NEWS-FLASH!!! DET KAN DU MED!!!! det kan vi alla.... 

vi ska inte hålla på o förgifta våra kroppar och våra sinnen (HAAALLLELUJA, KÄNNER NI DET HAHAHA, JAG ÄR FRÄLST LOOOOOL)

nä men 4 real... jag har aldrig sett det förr... aldrig tänkt på det så förr.. förrän skiten är ute ur mitt system och min hjärna... jag tänker inte på det förrän någon annan nämner det.... alltså shit.... va fan har jag sysslat med i alla dessa år? o vad sysslar rökare med? alltså det ger verkligen inte ETT ENDA SKIT!!! Det är bara en jävla grym illusion om att ciggen skulle ge något... det ger ingen lindring, ingen ro, ingen glädje, ingen självförtroende, ingen tröst, INGENTING!!! Det enda det gör är att ta dig till stället där du var INNAN du började röka.... det ger dig ditt knark för några sekunder... för att därefter återgå till att vara konstans abstinent.... 

alltså shit... haha.... jag är helt frälst... haha.... sick... 

o när jag ser rökare som står där, ensamma eller i klunga, whatever... alltså allvar... 

har man själv sett ut så??? står o drar in shit i kroppen genom en märklig pinne som blir mindre o mindre o som luktar mer o mer skit? 

har jag luktat så i min mun? i mina kläder? alltså allvar... haha... 

jag kan fortsätta i evigheter.... ... o om någon skulle tycka att jag överdriver... 

min vän, jag har rökt i ungefär 25 år.... jag har pippat mitt system....o jag är nu rökfri... tänk dig själv, du har varit slav i 25 år, och så plötsligt upptäcker du att det enda du behövde göra var att säga "jag vill bli fri"... så blev du fri.. dörren öppnades.. du gick ut, stängde den bakom dig, och sa aldrig mer slav!

vågen i morse sa, efter att ha studsat en jävla massa upp o ner vilket den inte gjort på länge, 

att nu väger du 89,8 kilo.. (den valde på allt mellan 89,5 och 90)

ok gött sa jag haha.. .(ja jag vet, jag är "lite" störd o står där o snackar med vågen)

det betyder att kroppen gjort sig av med 3,5 kilo i vikt denna veckan.. vad för vikt vet ej, men den är väck iaf... 

o andra sidan har jag inte fuskat ett enda jack shit på en hel vecka...o jag har tränat i onsdags.... 

då är jag nere på totalt 82,3 kilo.... 

och pre-christmas endast 2 kilo... :D ..... o det får vara ok.... för jävlar i det va det åts haha.... 

så nu ligger min bmi på 27,1... känns fint som snus hörrö.... 

jupp jupp... trevlig helg... 

för jävlar i det va det ska edas amerikatt-shit hehe...