precis sprungit, tagit mig runt, första passet på 16 dagar.... 

och shit manhatttan.... vilket jävla pass... helt sjukt tungt... ..

jag orkade springa lite på första halvan.... men sen var det kört.... 

orkade stappla några steg här o där efter halva passet, men det var knappt.... 

men jag tog mig runt i alla fall... för fan det skulle jag .... 

men det tog en stund haha..... närmare 2 timmar och 20 minuter... 

passet blev nästan 16 kilometer långt, och jag brände över 1600 kalorier.... 

gött som fan... 

hoppas fredagspasset blir lite lättare...

 

ana

28 augusti 2013 13:24

rock on dude!

fundera på att testa 5:2 men har inte bestämt mig hundra
jag hatar att gå på diet men har hört mkt gott om den
e nog lite rädd för att jag ska bli "hetsig" kring mat efter ett par veckor.

Vet jo att du kör det lite så jag undrar väl hur du upplever just den känslan!?

kRAMIZAR

http://minus83kg.bloggagratis.se

Stamp-E

28 augusti 2013 14:08

tack tack, skönt att vara tillbaka...

ja men den är rätt rolig om jag ska säga så... jag har ju gjort en egen liten version, men jag gillar det.... jag gillar känslan av att man får energi i sig, men inte massa fast föda, man blir liksom lite pigg i hjärnan och kropp....

testa det :)

kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    haha längen sen vi såg en skräck-komedi. Detta var en rätt fet rip-off direkt från From dusk til dawn men med en drag-twist, men den var rätt rolig och underhållande. ...

    Fick tipset av syrran samtidigt som jag såg en trailer för den så vi gav den en chans trots ganska låga betyg. Den börjar inte speciellt bra, första halvan är ganska skrattretande och ger en riktigt b-films-känsla, ultra-budget, fördummand...

    Den var riiiktigt fet. Jag ville se den då den nyaste har haft premiär och oh boy denna var riktigt bra. Cool tanke bakom, bra story, bra skådisinsatser, mycket roliga tillbakablickar till första filmen. ja bara en bra rulle helt enkelt ...