Min coach fick förhinder idag...

Så jag bestämde mig för att köra förbränning... o vilket pass det blev...

1 timme på cross-trainern... brände 1459 kalorier.. vet inte hur många gånger jag ville
ge upp... men schi den... quitting is NOT an option...

O så klart, har jag sagt 2 timmar så har jag.. så jag drog en timme på löparbandet oxå. 822 kcal till.

Förbrände sammanlagt 2281 kalorier idag!

REKORD! Riktigt fett. Nu ska jag iväg o jobba med företaget.

Skönt att man har en volvo från 82 då utan servo... NOT. :D