köttar po järnet.... verkligen slaktar... över 1100 kcal per pass på 1 timme.. 

kör så jag håller på o spy... men kickar på det..... najs... 

vikten neråt igen... blir lite frustrerad för jag vill det ska gå ut i samma takt som jag

lagt det på mig, men jo kyss karlsson.... (nä inte han nä haha)

jaja.. ner 0,8 kilo... så på plus-kontot har jag nu 3/5 till... så det är ändå ok när jag

tänker på det sättet.. 

trevlig helg

 

Ingela

3 juli 2015 09:55

Hur menar du på pluskontot?

http://www.ingells.blogg.se

Stamp-E

3 juli 2015 10:54

Jo... jag räknar efter "standardmodell" 0,5 kilo nergång per vecka. Så allt över det har jag plus de veckor man skulle gå ner mindre, stå still eller gå upp. Liksom för att behålla motivationen i de tråkiga veckorna

 

Kerstin

3 juli 2015 15:25

Allt över 0,5kg tycker jag är ett bra resultat! 😊
Tänk att du nu lyckats bryta de dåliga vanorna på nytt och nu finns det inga andra alternativ än neråt.
Heja oss!

http://chetti.blogg.se

Stamp-E

3 juli 2015 18:47

lol jodå det finns många andra alternativ... men inte idag.. :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    haha längen sen vi såg en skräck-komedi. Detta var en rätt fet rip-off direkt från From dusk til dawn men med en drag-twist, men den var rätt rolig och underhållande. ...

    Fick tipset av syrran samtidigt som jag såg en trailer för den så vi gav den en chans trots ganska låga betyg. Den börjar inte speciellt bra, första halvan är ganska skrattretande och ger en riktigt b-films-känsla, ultra-budget, fördummand...

    Den var riiiktigt fet. Jag ville se den då den nyaste har haft premiär och oh boy denna var riktigt bra. Cool tanke bakom, bra story, bra skådisinsatser, mycket roliga tillbakablickar till första filmen. ja bara en bra rulle helt enkelt ...